Phút nhìn lại mình !

• Quan tâm đến công việc, cuộc sống nên đi cùng với việc biết quan tâm đến bản thân mình. Đó cũng chính là cách cảm nhận cuộc sống tốt nhất.

• Những ai biết dành một phút nhìn lại mình sẽ có cơ hội điều chỉnh và giúp hiện tại của mình tốt hơn lên.

• Hãy cư xử với bản thân theo cách mà bạn thực sự mong muốn cách mà bạn muốn người khác đối xử với bạn.

• Bạn không bao giờ cảm thấy Mất đi khi yêu thương, và Cho đi. Bạn chỉ Mất khi cố giữ lại.

• Biết giữ gìn ký ức, kỷ niệm đẹp của tình bạn và tình yêu là một cách để tự quan tâm và trở về với Chính mình.

• Khi sống bằng yêu thương, bạn sẽ không sợ hãi và khi còn có thể cho đi chính là lúc bạn thực sự quý trọng bản thân và sẽ không còn sống trong sợ hãi.

• Khi gặp khó khăn hãy đơn giản hóa mọi việc, và trầm tĩnh, nhìn vào bản chất của vấn đề. Bạn sẽ tìm ra cách giải quyết.

• Với phút nhìn lại mình, bạn sẽ nhận ra, và điều chỉnh hoặc thay đổi thái độ, cách nhìn. Và nhờ thế, những ưu phiền và lo lắng của bạn sẽ giảm đi.

• Khi bản thân bạn được quan tâm đúng mức. Bạn sẽ loại bỏ được sự không hài lòng với bản thân, và với người khác. Bạn sẽ làm việc tốt hơn và bắt đầu có thể quan tâm đến người khác một cách tự nhiên nhất.

PHÚT NHÌN LẠI MÌNH

Ý nghĩa:

• Mọi thành công bên ngoài – trong công việc và cuộc sống – đều bắt nguồn từ sự thành công bên trong con người.
• Để có thể trở nên tận tâm trong công việc, điều trước hết là phải biết tự yêu thương bản thân mình.
• Hãy đơn giản hóa cuộc sống của bạn – đó là nguyên tắc đầu tiên.
• Hãy cư xử với bản thân theo cách mà bạn muốn người khác cư xử với mình. Để làm được điều đó, bạn phải trở thành người bạn tốt nhất của chính mình.
• Hãy thường xuyên áp dụng phương pháp một phút để dừng lại và lắng nghe.
• Hãy nhìn cách cư xử và những suy nghĩ đang diễn ra trong bạn rồi tự hỏi: “ Làm thế nào để chăm sóc mình tốt hơn?”
• Hãy im lặng và lắng nghe câu trả lời đến từ bên trong bạn. Đó là bạn đang làm theo sự sáng suốt và khôn ngoan – theo “ cái tôi hoàn thiện” – của mình, để biết rằng điều gì và như thế nào là tốt nhất cho bạn.
• Khi đã tìm ra giải pháp rồi thì bạn hãy làm theo nó.

Tại sao như vậy sẽ thành công?

• Khi biết tự nhìn lại và quan tâm đến bản thân, chúng ta thường không cảm thấy giận dữ và buồn chán nữa. Chúng ta trở nên vui vẻ, thoải mái với mình và với những người khác.
• Khi vui vẻ và hạnh phúc, chúng ta sẽ làm việc có hiệu quả và cũng dần học được cách tôn trọng những người xung quanh.

• Khi chúng ta biết quan tâm đúng mức đến bản thân mình, và người khác chúng ta sẽ cảm nhận được cuộc sống xung quanh đúng như những gì nó vốn có, sẽ thể hiện được cảm xúc thật của mình Người khác cũng vậy.

• Điều tốt nhất để giúp người khác tìm lại mình là hãy chỉ cho họ cách yêu thương bản thân. Họ sẽ vui hơn, cảm nhận được sự chia sẻ. Và bạn cũng thấy cuộc sống vui hơn.

• Quan tâm, chăm sóc đến mình cũng có nghĩa là quan tâm chăm sóc đến người khác sẽ làm cho cuộc sống của bạn trở nên dễ chịu(Thấy chưa, nói mà hổng tin !)

Ăn !

Nhìn chung, các món ăn ngày thường và ngày lễ của người Bến Tre cũng gíống như đồng bào các tỉnh trong vùng châu thổ sông Cửu Long, nghĩa là cũng vẫn cách ăn và chế biến món ăn theo khẩu vị và kinh nghiệm của người Việt từ miền ngoài vào định cư trên đất mới với hai mùa mưa, nắng. Họ biết …….tiếp theo.